terça-feira, 14 de junho de 2016

Minha experiência com .... Vou ser mãe?

Sou mãe ou não sou mãe? Eis a questão!
 
Surgiu a possibilidade de eu está grávida! Estou esperando os dias passar para então saber ...
Eu não sei se tem um serzinho se desenvolvendo dentro de mim, mas cada dia que passa estou aceitando mais a ideia, e tendo o maior carinho com minha barriga (semana passada odiava ela). Estou numa felicidade semelhante a quando eu suspirava de amor por Davi (meu atual esposo) sem saber se ele gostava ou não de mim. Sem saber se estou esperando o segundo amor da minha vida ou não, estou assim ... Cheia de friozinho na barriga.
 Se eu estiver ou não grávida, vai ser da vontade de Deus, irei ficar feliz de qualquer forma. São dois caminhos, só que um irá me levar a uma aventura nova, cheia de surpresas e que irei viver por toda a minha vida. 
Estou pensando também em como contar a nossa família, sei que todos vão ficar muito felizes. 
Esse suspense, essa possibilidade de ser mamãe, me fez pensar o que nunca pensei antes : Em ter um filho.  Eu não queria e muito menos meu marido, mas o fato que ele começou a formular como seria as nossas vidas, o carinho que ele teve comigo sabendo que eu poderia ser a mãe dos filhos dele e a minha imaginação fértil sonhando cada coisa, nossa vida a três...

Claro, que se não for agora, vai ser depois, mas planejado. Vamos criar todo um ambiente para ter nosso pequenino ou pequenina.

Aiai ... 

quinta-feira, 9 de junho de 2016

Minha experiência com - Vitamina A


Quer que seus cabelos cresçam rápido, tenha uma boa recuperação ou que parem de cair? Não precisa investir rios de dinheiro em produtos que prometem fazer isso. Basta varias o cardápio. A vitamina A é uma aliada forte para nosso cabelo e pele! 
Os alimentos ricos em Vitamina A são principalmente fígado, gema de ovo e óleos de peixes. Os vegetais como cenoura, espinafre, manga e mamão também são boas fontes dessa vitamina porque contêm carotenóides, substância que no organismo será transformada em vitamina A.
A vitamina A tem funções como manter a saúde da visão, da pele e dos cabelos, fortalecer o sistema imunológico e garantir o bom funcionamento dos órgãos reprodutivos. Por ser um antioxidante, ela também é importante para a prevenção do envelhecimento precoce, de doenças cardiovasculares e de câncer.
Tudo de bom, né? Ainda melhor, são alimentos que estão dentro do gosto da maioria de nós. Eu praticamente amo quase tudo da tabela .




 

Resultado dessa experiência de incluir alimentos ricos em vitamina A, é pele e cabelos radiantes!
Não é a toda que muita menina de 15 anos já tem uma pele madura, pois comem muita porcaria, sem nenhuma nutrição de verdade! Tudo o que somos por fora, reflete o que estamos ingerindo por dentro!Todo esforço pela saúde vale! 

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